Люди преклонного возраста более других подвержены депрессии. Напряженное психоэмоциональное состояние существенно ухудшает качество жизни, что в свою очередь негативно сказывается на здоровье человека. Устранить отрицательные эмоции и последствия депрессии способна книга..Чтение — прекрасное и увлекательное времяпрепровождение для людей всех возрастов. Шевченко Зинаида Дмитриевна предпочла прочесть роман. Для нее это проверенный способ помочь избежать одиночества. Несмотря на то, она любит читать, это не всегда самое легкое занятие из-за некоторых физических изменений, которые приходят с возрастом. Тем не менее, существует множество простых стратегий, которые помогают ей сделать чтение увлекательным, легким и желанным.
Для начала, чтение — это просто приятное занятие для Зинаиды Дмитриевны.Это недорогой и простой способ путешествовать по миру, узнавать о новых вещах или смотреть с чужой точки зрения — и все это мы можем делать, не выходя из дома в комфорте и безопасности! Такое хобби, как чтение книг, способствует улучшению памяти пожилого человека, помогает ему получать больше положительных эмоций, размышлять. Именно такие подобные занятия прекрасно тренирует мышление и память, общую мозговую деятельность, которым с годами свойственно ухудшаться. Чтение помогает в общении. Люди, которые читают, лучше понимают и чувствуют окружающих. Кроме того, читающий человек с легкостью может найти тему для разговора с собеседником. Часто истории полюбившихся героев книг мотивируют пожилого человека к активной жизни. А приключенческие книги поднимают эмоциональный тонус.
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.